Wie dir eine Werteliste zu erkennen hilft, was wirklich wichtig ist
Ich bin Ulli und Liebescoach bei Liebestipps.com. Ich möchte dir gerne erzählen, wie du es schaffst deinen, oft leider viel zu hohen Ansprüchen, gerecht zu werden.
Gerade an uns Frauen werden sehr hohe Ansprüche gestellt. Oft übernehmen wir von der Gesellschaft gesetzte Ansprüche und sind damit überfordert und unglücklich. Das kann weit bis in die Kindheit zurückgehen, in der wir versucht haben, den Ansprüchen der Eltern an uns gerecht zu werden. Wenn du brav bist, wenn du gute Noten Heim bringst, wenn du das und das machst, dann wirst du geliebt und gefördert. Wenn du keine Grenzen setzen kannst, werden die Ansprüche an sich selbst immer mehr und wir werden immer unzufriedener und überforderter.
Um das zu vermeiden, ist es wichtig, früh genug zu lernen, Grenzen zu setzen. Man wird nie im Leben allem und jedem gerecht werden können, also hör damit auf, das zu versuchen. Setz für dich eine Prioritätenliste , unabhängig von dem, was andere sagen und denken. Wichtig ist einzig und allein, was für dich zählt und wichtig ist, denn du bist es auch, der die Verantwortung für dein Leben trägt. Nur wenn du ausgeglichen und glücklich bist, bist du in der Lage, andere glücklich zu machen.
