Kraft durch Rückzug der Seele
Ich bin Sharon und Liebescoach bei Liebestipps.com.
Ich erzähle dir hier, warum es wichtig ist auch mal alleine zu sein und wie viel Kraft du daraus schöpfen kannst.
Der Winter ist endgültig eingetreten. Viele Menschen ziehen sich in ihre eigenen vier Wänden zurück und genießen die Zeit mit ihrer Familie. Die Winterzeit, finde ich persönlich, ist eine schöne Zeit. Rückzug bedeutet nicht Einsamkeit, sondern für sich selbst die Zeit zu nehmen.
Warum deine eigenen Bedürfnisse auf der Strecke bleiben?
Du hast von deinen Eltern, von deinen Lehrern und von anderen Menschen in deinem Umfeld gelernt „nett zu sein“ und dich an das Umfeld anzupassen. Leider hast du dadurch verlernt, auf deine eigenen Bedürfnisse zu achten. Du kannst schlecht „Nein“ sagen, da dich das schlechte Gewissen beherrscht. Letztendlich sagst du „Ja“ zu der anderen Person, obwohl du das gar nicht willst. Du verurteilst dich und redest dir ein, du wärst zu schwach „Nein“ zu sagen.
Da du deine eigenen Bedürfnisse immer wieder auf der Strecke bleiben, kannst du davon krank werden. Du wirkst unzufriedener und energielos, wenn du nicht auf deine eigenen Bedürfnisse achtest.
