Seit ich die Grenzen, die man mir setzte, nicht mehr anerkenne, nicht mehr als Grenze erlebe, spüre ich erst, wie stark ich bin…wie grenzenlos ich sein kann.

© Kristiane Allert-Wybranietz (*1955, deutsche Schriftstellerin)

Zeit für neue Energie

Tanke neue Kraft. Strahle!

Was die Me-Time mit dir macht

Ich bin Sarah und Liebescoach bei Liebestipps.com. Meine Me-Time ist mir heilig. Sie ist mein perfekter Start in einen erfolgreichen Tag.

Meine perfekte Me-Time beginnt direkt nach dem Aufstehen. Da ich immer eine Schlummer Schläferin war, habe ich es nie geschafft beim ersten Weckerklingeln aufzustehen. Ganz im Gegenteil, ich habe mich so lange gedreht und immer wieder den Wecker weiter gestellt, bis ich dann genervt aufstehen musste.

Heute fällt es mir gar nicht schwer mehr schwer aufzustehen, da ich meinen Tag mit einer kleinen Yoga-Einheit beginne. Nicht lange, nur ca. 5-10 min. Es macht mir mittlerweile so viel Spaß und gibt mir so viel Energie für den Tag, dass mir das Aufstehen fast schon Spaß macht. Ich finde diese Wandlung unglaublich!

Diese kleine Yoga-Einheit am Morgen, macht mich fit für den Tag. Ich bin morgens wach und bestens gelaunt. Ich brauche keinen Kaffee, der mich pusht.

Wenn ich im Büro ankomme, bereite ich mir einen, ich nenne ihn mein Verjüngungs Zaubertrank zu. Dieser besteht aus frischer Zitrone, Orange, ein kleines Stück Ingwerwurzel und manchmal auch noch ein Stück Kurkumawurzel. Einfach heißes Wasser darübergießen und mit Honig süßen. Fertig!

Auch bei meinen Kollegen ist meine Me-Time nicht unbemerkt geblieben. Ich werde so häufig auf mein Strahlen angesprochen und merke selber, wie schnell negative Gedanke verschwinden und eine tolle Energie um mich herum entsteht. Manchmal ist es nur eine kleine Stellschraube, die man verändern muss, um ein so tolles Ergebnis zu erzielen.

Und nun beginnt deine Me-Time. Tanke Energie und strahle. Du wirst sehen, es ist ganz einfach.

Ich freue mich auf dich beim Coaching, um dich dabei zu unterstützen dein inneres Strahlen freizusetzen und deine mentale Stärke zu erreichen.

Fühl dich lieb umarmt,

deine Sarah

Einzelcoaching mit Sarah

Sarah's Schwerpunkte sind Flirten, Dating, Sexualität und Selbstliebe. Mit ihrer lockeren Art und viel Humor schafft ihr es gemeinsam Dinge anzusprechen, für die du vielleicht noch nicht die richtigen Worte gefunden hast. Gemeinsam werdet ihr den Prozess der Selbstliebe durchlaufen und sie wird dich zur Lösung deiner Probleme führen.

"Ich freue mich, gemeinsam mit dir, deine Persönlichkeit wachsen zu sehen und dich auf deinen Weg ins Glücklichsein zu begleiten."

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